周三不知道吃什么?来看看这个吧,简直太美味了

白切鸡 主料:文昌鸡1只 辅料:植物油1大勺、食盐1勺、姜1小块、细香葱5根、芝麻油1勺、大葱半根、蚝油1勺、白糖半勺、生抽3勺、蒜3瓣、香叶4片、香油一勺、藤椒油1勺、酱油一勺。

霸王牛蛙 主料:牛蛙2只、辅料:黄瓜1个、欧芹3根、尖椒1个、红尖椒1个、调料食盐少许、鸡精适量、姜5克、蒜1头、花椒1小把、干辣椒适量、料酒1大勺、老抽1小勺、小葱3根、紫苏少许、植物油2大勺、香辣酱(蒜蓉)1小勺、啤酒50毫升、白糖1小勺。

白灼芥兰 主料:芥兰500克 辅料:青辣椒50克、红辣椒50克、味极鲜酱油少许、蚝油少许、植物油30克、食盐5克、白砂糖3克、姜片2片、大蒜1瓣、芝麻油10克、胡椒粉2汤匙、醋少许、料酒少许。

百合兰豆炒牛肉 主料:牛肉400克、百合(干)30克 辅料:荷兰豆150克、红椒1根 调料:食盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜头1瓣、淀粉2茶匙、黄豆酱油1汤匙、胡椒粉1茶匙、食油4汤匙、蚝油5克.

百果鸡肾 主料:白果200克、鸡肾200克、枸杞50克 辅料:味极鲜酱油少许、蚝油少许、植物油30克、食盐5克、白砂糖3克、姜片2片、大蒜1瓣、芝麻油10克、胡椒粉2汤匙、醋少许、料酒少许。

板栗扒白菜 主料:板栗100克白菜1颗辅料:油1勺,盐1小勺,鸡精1小勺,淀粉1勺,胡椒粉1小勺,枸杞10粒,生抽1勺。